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Vegetariano 7 dias

  • Menu Semanal
  • 15 recetas
  • 7 comidas
  • 8 cenas
  • Tiempo medio por receta: Entre 15 y 30 min.

Un menú para aquellos que no comen ni carne ni pescado.

He intentado incluir variedad en los platos para que no sea repetitivo, por eso incluye pastas, arroces, pizzas, ensaladas, etc.

Menú semanal

Lunes
Comida Mediodía

Arroz gratinado al queso de Mahón Por Artabria

valorada en 5 sobre 5

Entre 15 y 30 min. Sencilla

Comida Noche

tortilla de champiñones Por gallerquina

valorada en 0 sobre 5

Entre 15 y 30 min. Sencilla

Martes
Comida Mediodía

cuscús con verduras y piñones Por gallerquina

valorada en 5 sobre 5

Entre 15 y 30 min. Sencilla

Comida Noche

sandwich de crema de huevo Por gallerquina

valorada en 5 sobre 5

Menos de 15 min. Sencilla

Miércoles
Comida Mediodía

Tempura de verduras Por cisnenegro

valorada en 5 sobre 5

Entre 15 y 30 min. Sencilla

Comida Noche

falsa carbonara de verduras al wok Por gallerquina

valorada en 5 sobre 5

Menos de 15 min. Sencilla

Jueves
Comida Mediodía

Arroz con verduras Por nekora

valorada en 5 sobre 5

Entre 15 y 30 min. Sencilla

Comida Noche

pizzoleta o pizza a la cazuela Por gallerquina

valorada en 5 sobre 5

Entre 30 y 60 min. Sencilla

Viernes
Comida Mediodía

Pizza Popeye Por brianda

valorada en 4 sobre 5

Entre 15 y 30 min. Sencilla

Comida Noche

Ensalada de garbanzos Por Cabohe

valorada en 5 sobre 5

Menos de 15 min. Sencilla

Sábado
Comida Mediodía

Raviolis de calabacín con pesto de orégano Por La Cazuela Vegana

valorada en 5 sobre 5

Entre 1 y 2 horas Difícil

Comida Noche

ensalada rápida de tomate Por gallerquina

valorada en 4 sobre 5

Menos de 15 min. Sencilla

Panecillos con aceitunas y oregano Por nora1

valorada en 5 sobre 5

Entre 1 y 2 horas Sencilla

Domingo
Comida Mediodía

paella de verduras al toque de ajo Por gallerquina

valorada en 4 sobre 5

Entre 15 y 30 min. Sencilla

Comida Noche

Huevo escalfado con patatas guisadas Por nekora

valorada en 5 sobre 5

Entre 15 y 30 min. Media

Sobre el autor...

Cabohe - Karma: 9.00 - www.cabohe.com

Un poquito de perejil..... y rico rico

Comentarios al menú (1)

1

anamariafischer

Excelentes recetas, sigan adelante!

Escrito el 11 de febrero de 2016 - 20:54 Me gusta No me gusta

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