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Verduras con carne picada Ver más recetas de FAMILIAESTEVE

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Ingredientes para 1 persona:

  • calabacín
  • tomate
  • cebolla
  • tomate frito
  • judías verdes
  • brócoli
  • zanahoria
  • pimiento rojo
  • carne picada

Realización

Paso 1

Esta receta está pensada para un plato ultrarrápido: cogemos las verduras congeladas de  bolsa, se hacen a la plancha el tiempo indicado en las instrucciones y se retiran.

Paso 2

Seguidamente, ponemos en la sartén 250 gr. de carne picada, al gusto (cerdo, ternera, pavo, pollo...) con aceite y un poquito de pimienta (si no gusta, pues no), se va cocinando hasta que esté hecha.

Paso 3

Se junta la verdura y la carne picada y se le añade el tomate frito. Y a comer!
También sirve como relleno de fajitas, empanadas, etc...

Comentarios (3)

1

Cabohe - www.cabohe.com

Interesante receta, habrá que probarla algún dia que haya prisa... como dices, creo que es ideal para hacer enrollados o similar.

Escrito el 28 de marzo de 2012 - 10:29 Me gusta No me gusta

2

FAMILIAESTEVE

Gracias, precisamente la descubrí un día que tenía mucha prisa.. Y si en lugar de verdura congelada ponemos pisto enlatadado del Mercadona (fritada), entonces ya es más que rápida!
 

Escrito el 28 de marzo de 2012 - 14:25 Me gusta No me gusta

3

machemo - atrevetetu-machemo.blogspot.com

Ja,ja, sencilla si parece.
Otro día por favor pon foto 

Escrito el 28 de marzo de 2012 - 16:17 Me gusta No me gusta

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